理想の自分があるということは 「今の自分」を否定していることになる
つまり
至らない自分を認めているということ←比較している心がある
理想の自分を 意識すればするほど、そうじゃない自分にフォーカスして
ますます自分から遠ざかっていきます。
まず、今の自分を認め愛すること ・・・コレが最も自分らしくいられ 幸せになれる方法
♥ 比較をやめることで、人はニュートラルになれるのです
自分が傷つかないために 壁を作る人がいる
でも そもそも壁を作ることが 敵がいることを認め 敵を作り出すことになっている
敵なんかいない! そう自分が決めた途端、敵はいなくなり 壁は必要なくなります
色々考えるの面倒な人、、、まずは 壁を取っ払ってみて
♬すると見えなかった景色が一気に広がり、敵なんていなかったことに気づきます
自分が傷つくのは 他人のせい だとしていたけど
実は
自分の価値観が他人を悪しき者と決めつけていた。
(例 : 同じことを言われても傷つく人と傷つかない人がいる←価値観の違い)目の前にある現象は すべて 自分が創り出していたもの
つまり
自分の考えを変えるだけで、目の前にある現象を変えていけるということ
自分を変えられるのは 自分だけ